Nicecream er en is der laves med frosne bananer som base. Når bananerne er frosne og bliver blendet får de nemlig den skønneste is konsistens. Næsten som softice. I denne opskrift har jeg så tilsat blåbær for at lave en blåbæris.
Jeg har lavet den almindelige variant, og den med kakao - og nu er det også blevet til en variant med blåbær, som også var rigtig frisk og lækker. Min opskrift på nicecream med blåbær er super nem at lave og kræver kun 2 ingredienser. Nemlig frosne bananer og blåbær.
Sund bananis - nu med blåbær
Justér antal2 personer
Ingredienser
- 2 frosne bananer
- 100 g blåbær
Sådan gør du
- Hvis du ikke allerede har bananer i fryseren, så skal de lige i fryseren i nogle timer før du kan gå igang med opskriften. Blend derefter bananer og blåbær i en blender, food processor eller med en stavblender indtil den får konsistens som is. Server med det samme.
Næringsindhold (OBS! Kun vejledende)
Servering: 1 person | Kalorier: 134 kcal | Kulhydrater: 34 g | Protein: 2 g | Fedt: 1 g
Har du prøvet denne opskrift?Nævn @louisesmadblog eller tag #louisesmadblog!
Comments
No Comments